अमृतसर (Narendra Singh Danu) अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर भारत-पाकिस्तान सीमा पर स्थित वाघा-अटारी संयुक्त चेक पोस्ट पर सीमा सुरक्षा बल (बीएसएफ) के जवानों ने सामूहिक योगाभ्यास कर स्वास्थ्य, अनुशासन और मानसिक संतुलन का संदेश दिया। सीमा क्षेत्र में आयोजित इस विशेष योग सत्र की शुरुआत सुबह सामूहिक प्रार्थना के साथ हुई। इसके बाद जवानों ने सूर्य नमस्कार, ताड़ासन, अनुलोम-विलोम, कपालभाति, भ्रामरी सहित विभिन्न योगासन किए। कार्यक्रम में बीएसएफ अधिकारियों, जवानों के साथ स्थानीय नागरिकों ने भी उत्साहपूर्वक भाग लिया। बीएसएफ अधिकारियों ने कहा कि सीमाओं पर कठिन परिस्थितियों में लगातार ड्यूटी करने वाले जवानों के लिए योग शारीरिक फिटनेस के साथ मानसिक मजबूती का भी महत्वपूर्ण साधन है। उन्होंने कहा कि योग तनाव को कम कर एकाग्रता और निर्णय क्षमता को बेहतर बनाता है, जो सुरक्षा ड्यूटी के लिए अत्यंत आवश्यक है। अधिकारियों के अनुसार योग केवल व्यायाम नहीं, बल्कि अनुशासन और संतुलन पर आधारित एक जीवन पद्धति है, जो व्यक्ति को मानसिक रूप से स्थिर और आत्मविश्वासी बनाती है। इस अवसर पर “एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य, एक संकल्प” और “योग से शक्ति, योग से सुरक्षा” जैसे संदेशों के माध्यम से योग के व्यापक महत्व को रेखांकित किया गया। कार्यक्रम के अंत में सामूहिक प्रार्थना के साथ आयोजन संपन्न हुआ और प्रतिभागियों ने नियमित योग को जीवनशैली में शामिल करने का संकल्प लिया।